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手脚麻、视力变差恐是糖尿病造成!1关键就能治好

2020-07-11来源:Y生活通
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糖尿病的诊断标準

糖尿病是因帮助细胞利用葡萄糖的胰岛素分泌量减少或者效果变差,导致血糖值升高的疾病。
血糖标準
  1. 空腹时血糖值126以上
  2. 空腹时喝下75g葡萄糖,两小时后血糖值200以上
  3. 随时血糖值200以上:不指定饮食后经过时间随机测量。
  4. 糖化血红蛋白比例6.5%以上:糖化血红蛋白是红血球内的血红素和葡萄糖结合的产物,红血球寿命很长,可以探测到过去1~2月的长期血糖状态。

※ 如果空腹时血糖值落在100~109mg/dL,虽然属于正常範围,但有饮食后血糖值升高的可能性,因此也会建议做葡萄糖耐受试验。
我们的身体不论是要运动还是修复,都必须依靠能量才能进行。如果身体无法製造能量,也就没办法维持生命了。
能量的来源是葡萄糖。
饮食摄取的醣类被分解成葡萄糖进入血液中, 再被运送到细胞内作为能量来源使用。
健康的人体内血糖升高时会分泌胰岛素,把葡萄糖送进细胞里,藉此降低血糖。当血糖下降后,身体又会分泌升糖素之类有拮抗作用的激素来升高血糖,以保持正常的血糖值。
糖尿病是负责降低血糖的胰岛素出了问题,体内维持着高血糖的状态,导致尿液当中出现糖分的疾病。
糖尿病分成两种类型,第一型糖尿病是因为自体免疫导致体内无法製造胰岛素;第二型糖尿病则是身体可以分泌胰岛素,但分泌量太少或产生的效果太差, 使得血糖升高。
第一型糖尿病的病因是製造胰岛素的胰脏β 细胞遭到破坏, 胰岛素量绝对性的不足,不论刚吃过饭还是晚上或早餐前血糖都很高。这类型病患多数在童年发病。不只是胰岛素,有升高血糖功能的拮抗激素的分泌能力也会减弱,无法有效控制血糖值。
手脚麻、视力变差恐是糖尿病造成!1关键就能治好

亚洲人经常得到的是第二型糖尿病。

大家容易认为第二型糖尿病的病因是吃太多又运动不足,而且好发于高大肥胖的美国白人和黑人,但是亚洲人的糖尿病跟饮食没什幺关係,反而工作过量才是原因。
如果工作太忙,连休息的时间都没有,这种操劳生活的压力会使交感神经紧张,刺激肾上腺素分泌。
肾上腺素会抑制胰岛素分泌,促进肝脏的肝醣分解成葡萄糖,让血糖上升。
交感神经紧张的状态之下,血管收缩,氧气减少,体温降低,导致粒线体有效率的能量製造路径无法运作。身体改成依赖糖解作用製造能量,为了避开压力,使用糖解作用产生的瞬间爆发力来克服目前的困境。
直接摄取葡萄糖到细胞里面开始糖解作用时必须要有胰岛素,没有胰岛素的话,葡萄糖没办法通过细胞膜。
糖解作用不需要氧气,而是使用胰岛素将一分子的葡萄糖分解成两分子的丙酮酸。然后再把製造出来的丙酮酸送到粒线体,有效率地製造能量。
可是,因为无法摄取到氧气,最后製造出来的产物不是丙酮酸而是乳酸。
乳酸是激烈运动之后,细胞无法取得氧气而製造的产物,很忙的时候乳酸会跑到细胞外重複引发抽筋。就像糖尿病患者也会经常抽筋。
粒线体无法活用乳酸,因此乳酸会被血液运送到肝脏, 再被合成葡萄糖。
糖解作用使用胰岛素製造能量,产生丙酮酸或乳酸,再进入糖质新生,经由这个过程不断製造能量。
因为这是为了避开压力而在紧急状态下製造能量,一直重複相同的路径,不管过了多久都还是需要胰岛素。结果,分泌胰岛素的胰脏越来越疲劳,加上粒线体无法有效率地製造能量,能量因此不足,身体将会逐渐衰弱。糖尿病患者的身体内,能量製造机制并没有平衡地运作。
体温高的人血液循环顺畅,身体每个部位都能获得氧气,所以糖解作用产生的最终产物丙酮酸能够顺利地送到粒线体内,被代谢之后, 成为乙醯辅酶A进入粒线体内的柠檬酸循环,完全燃烧直到变成二氧化碳和水,完整地被利用到最后。
粒线体製造能量时不需要胰岛素。只要有足够的体温就能进行葡萄糖代谢,因此可以节省胰岛素的使用。
只要糖解作用和粒线体双方的运作能够维持平衡,就不会影响到血糖值的状况。
我在思考糖尿病的原因在哪里的时候,偶然看到了冈山大学的糖尿病患者研究。
7位50多岁的第二型糖尿病患者,请他们一年内每週做2次岩盘浴,结果全员空腹时血糖值都降低,HbA1c也全员下降了。
也有人併发症的飞蚊症和末梢神经违和感消失,或者尿液里不会再出现糖分,出现症状的改善,还有报告指出研究开始之前7人的平均体温是35.8度,结束之后平均体温上升到了37.1度。
糖尿病当中有种类型是相对于血液中的血糖值, 胰岛素上升速度较慢, 或者上升浓度不够等等,胰岛素的敏感度降低,对于胰岛素的反应变迟钝了。
如果胰岛素量真的足够,血糖值应该会下降才对。明明血液中的胰岛素含量很高,却不知道为何会得到糖尿病,所以第二型糖尿病又叫作胰岛素阻抗性糖尿病。
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改善糖尿病的方法


不过,胰岛素阻抗性的糖尿病,只要温热身体,每个患者都会逐渐恢复正常。
年轻时就得到糖尿病的患者都倾向血液中胰岛素浓度高、体温低的状态。
日本的糖尿病患者大多数病因都不是缺少胰岛素,而是因为体温太低,导致粒线体的功能下降。
粒线体也必须利用糖解作用製造的丙酮酸来获得能量,所以如果体温太低,粒线体无法运作,葡萄糖耐受性也就跟着变差。因此,糖尿病的概念改变了。
脱离低体温才是治好糖尿病的最终王牌。
我想,依赖外来胰岛素的糖尿病,只要消除胰脏内分泌胰岛素细胞的疲劳,应该也可以回复细胞的功能。
一般的治疗方法是补充受到抑制的胰岛素,通常医生给的建议都是药物治疗和限制饮食,但是糖尿病患糖分代谢受阻的原因来自压力,一旦开始严格的限制饮食,身体感觉到危机又会让血糖值上升。
如果可以了解身体里面正在发生什幺事,每个人都能够温柔对待自己的身体,也会更珍惜自己的身体。
因为糖尿病是体温36度左右这种微妙的低体温引发的疾病,记得在日常生活中多下点工夫保持身体温暖。
在体内打造一个製造能量的粒线体喜爱的环境,从舒服的温度、充足的氧气、太阳
的紫外线、到自然界的放射线都能吸收做为养分,如此一来身体一定会有所改变。
糖尿病三大併发症
如果不控制血糖,糖尿病发作之后经过10到15年将会出现併发症。
糖尿病神经病变
最早出现的手脚末梢神经病变症状。手脚麻痺,感觉不到高温或受伤疼痛。会出现各种自律神经障碍症状,例如肌肉萎缩、肌力降低、肠胃不适、站立瞬间头晕、排汗异常和勃起障碍。
糖尿病视网膜病变
眼底的视网膜血管状况变差,视力降低。可能导致失明,另外也有很多患者罹患白内障。
糖尿病肾病变
肾脏的肾小球微血管状况变差,无法製造尿液,患者必须依靠人工透析过滤血液。
降血糖药与胰岛素

从以前开始,医界就一直使用口服磺醯尿素类药物诱导胰岛素分泌来治疗糖尿病,给予这种口服药之后,开始服药2∼3週内可以看到效果。
我也曾经治疗过父亲的糖尿病,当时父亲吃了磺醯尿素类药物,血糖值降低,夜晚不再频尿,症状获得改善,但是果然超过2.3週以后就看不到效果了。
因为这种药的作用是强迫胰脏兰氏小岛里的β细胞分泌胰岛素,最后使胰脏逐渐疲劳。医师和患者都不知道疲劳的感觉,就算药已经没效果了,还是继续开给患者。当时的我也一样,完全没想过既然药没效,就该停止服用。
如果继续开药,糖尿病会进入无法治癒的流程,结果造成胰岛素生产停滞的患者越来越多,我总觉得药物才是病情恶化的真正元兇。
现在医疗只想处理可降低血糖的「胰岛素」,先是利用降血糖药让β细胞分泌胰岛素,再不行的话,最后只能注射胰岛素,从外界补充。只依靠胰岛素维持正常血糖值需要大量胰岛素,空腹时会造成低血糖,低血糖又会导致能量损失,引起併发症。例如坏疽是从腿部伤口感染细菌化脓,皮肤的皮下组织细胞死亡腐烂的併发症。坏疽几乎都是从脚趾开始,恶化之后变成溃烂,最糟糕的情况会连骨头都腐烂。
身体需要的胰岛素并不是随时保持一定的量,根据饮食量、每餐间隔和运动量而有变化,口服药和注射其实无法应对这些生活节律的微妙变化。
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