（Nattakorn Maneerat@iStockphoto提供）La Biosthetique深层净肌护理液﹕配方蕴含的水杨酸，据称有助毛孔内老化细胞代谢，同时加速治癒肌肤发炎及红肿情况。糅合竺葵、葡萄柚、甜橙、檀香精油，据称具备抗菌作用。$410/100ml（品牌提供）Kiehl's医学速效去粉刺淡印精华﹕针对成年人暗疮问题而研製，蕴含硫磺及维他命B3，据称能快速击退暗疮及抚平印痕，质地温和，不会为肌肤带来泛红、敏感及令肌肤留下色斑。$300/20ml（品牌提供）Etvos平衡净透重点调理啫喱﹕针对过剩皮脂引起的毛孔堵塞、双颊、鼻翼的粗糙不平问题，蕴含甘草酸二钾成分，据称能防止肌肤敏感、整顿、纾缓肌肤；产品不含硅灵、Paraben、合成界面活性剂、矿物油、合成香料、及焦油色素，可于化妆后使用。$220/25g（品牌提供）Derm Institute抗氧保湿调理霜﹕具控油、抗痘类保湿功效，蕴含独家创新类皮脂液晶球结构，据称能修复皮脂膜损伤；配以法国薰衣草、天然茶树及蓝色迷迭香3种精油成分，则据称能纾缓肌肤发炎反应及抗菌。$1000/30ml（from Harvey Nichols）（品牌提供）Caudalie葡萄籽净化抗痘精华﹕针对敏感暗疮肌，治疗及预防暗疮问题，蕴含100%有机精油，配合维他命B3，据称有效防止油脂氧化及抑制毛孔内的痤疮丙酸桿菌生长及繁殖，并预防暗疮粉刺形成。$320/30ml（品牌提供）bareMinerals矿物净肌抗痘粉底﹕专为失调肌肤而设，具备消炎抗菌，据称能抑制粉刺、暗粒、暗疮等问题，蕴含燕麦蛋白质，能改善纾缓发炎或红肿等情况；而当中的矿物色素，据称能高度遮盖各种瑕疵。$270/ 8g（品牌提供）林嘉雯（受访者提供）Echo Wong（受访者提供）

近日的炽热天气，令人心浮气躁。坊间常说肝气郁结，会影响肌肤状态，导致生暗疮。就算不再是青春少艾，脸上还会爆发暗疮？其实暗疮从来不只是青年人专属的皮肤问题。

暗疮是皮肤的大敌，不但看起来碍眼，更予人不整洁的印象，形象大大扣分。皮肤科专科医生林嘉雯指出，暗疮成因有以下几个：「角质堵塞毛孔、雄性荷尔蒙、痤疮桿菌引起毛囊发炎，还有受遗传、经期间荷尔蒙变化，或压力、炎热潮湿天气影响，而导致的皮脂分泌过多问题，都会形成暗疮。」由此可见，受暗疮问题困扰，绝不是年轻人的「专利」，30、40岁的成年人也会受暗疮问题困扰，当中又以女性比男性佔例多，林嘉雯表示：「女性受荷尔蒙的影响较大，不过一般而言，比起青少年的暗疮问题会较为轻微。」另外，有时候，暗疮问题除了在面部「来袭」，为什幺也会在背部滋生？林嘉雯解释：「其实皮脂腺旺盛的地方，就有机会长暗疮，背部汗腺亦属发达，在汗多油多的情况下，便容易形成闭塞毛孔。」

护肤品「尽量要简单」

要医治暗疮问题，除了需要了解成因，林嘉雯认为亦须分辨暗疮的轻重程度来对症下药，她指出：「其实暗疮有很多不同的状态，其中粉刺是最早期的，还有呈粉红小点的丘疹，脓疱中间有白点，内裏含癑，而结节及囊肿，则是比较严重和深层的暗疮。」

「轻微的话，可以只用外用药物例如外涂过氧化弁抗生素、杜鹃花酸、异维A酸药膏等，只要有耐性其实不难控制。」至于严重的患者，她表示：「要用口服药如抗生素、荷尔蒙药、异维A酸，不过，这些药不是所有人都可以使用，需要徵询医生意见才可使用。」护肤方面，林嘉雯认为选择的护肤品「尽量要简单」，应该选用一些标榜不引起粉刺的non-comedogenic配方，她亦提醒：「若暗疮情况没有好转，应尽早看医生。」

要改善暗疮问题，饮食方面亦应多加注意及「忍口」，林嘉雯指出：「饮食在痤疮中的潜在影响具有争议，暂时有研究显示牛奶中的天然激素成分，可能令暗疮变差；此外，升糖指数高的食物，例如白饭丶白麵包丶马铃薯等，会令血糖快速增加，有机会令暗疮恶化。」

暗疮肌应选卸妆油

虽说暗疮肌不宜化妆，然而女士在绝多数时候，因工作需要总不得不涂上妆容示人。要避免令暗疮问题恶化，专业化妆师Echo Wong认为可以从选择化妆品类型入手，他表示：「可以选择蕴含矿物、茶树成分的产品，化妆之余同时消炎。在选购化妆品时，可以先在手背作测试，若质感较为滋润，便完全不适合油性皮肤，应选择质感清爽轻盈的产品。」他补充：「由于油性皮肤容易滋生细菌，若皮肤属暗疮肌偏油的人士，亦应选择具控油功效的化妆品。」

应该怎样做好「妆前暗疮护理」？Echo建议：「在化妆前，除了先做好清洁，还可以在暗疮患处的位置，涂上暗疮啫喱，将皮肤与外来空气形成保护膜，然后再上粉底，从而减轻对暗疮皮肤的伤害。」当使用遮瑕膏去遮盖暗疮时，又需要注意什幺？「由于暗疮肌处于容易分泌油分的状态，应该要选择质地较为乾身的遮瑕膏；而在定妆的时候，应以印压方式来涂碎粉，避免扫走遮瑕部分。」至于卸妆时，又有什幺要注意？Echo指出：「虽然引起暗疮的成因有很多，不过有时候，我发现部分暗疮肌人士，是因为卸妆工夫做得不好，或是选错卸妆产品，而令肌肤问题恶化。」他建议：「暗疮肌、油性皮肤，应该选择卸妆油，带来彻底清洁之效；若暗疮问题仅属轻度，则可以使用质地较为温和的卸妆水或是卸妆奶，避免刺激皮肤。」

■Profile

．林嘉雯 - 皮肤及性病科专科医生，曾为中文大学医学院荣誉助理教授。

．Echo Wong - 从事化妆工作10年，参与各大广告、媒体杂誌化妆工作，亦经常与不同品牌合作提供美容交流和培训，与不少名媛明星合作无间。

文：Vivian Lau编辑/陈淑安美术/谢伟豪

电邮/lifestyle@mingpao.com

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